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Dependência da Nicotina
 

Elaborado pelo médico dinamarquês Fagerström, em 1974, este teste é hoje empregado por especialistas para ajudar a definir a melhor estratégia para quem quer deixar de fumar.

1 - Quanto tempo depois de acordar, fumas o teu primeiro cigarro?
 

2 - Achas difícil não fumar em lugares proibidos como igrejas, bibliotecas, etc.?
 

3 - Qual é o cigarro do dia que te traz mais satisfação?
 


4 - Quantos cigarros fumas por dia?
 


5 - Fumas mais frequentemente pela manhã?
 

6 - Fumas mesmo doente quando precisas de  ficar de cama a maior parte do tempo?